ئەمە بڵاوبكەوە
FaceBook  Twitter  

زۆرێک لە خەڵکی نازانن کە نەخۆشییەکی کوشندەی وەک جەڵدەی دڵ دەکرێت بە هۆی کەمێک بیبەری تونەوە بووەستێنرێت، لەوەش سەیرتر ئەوەیە کە هەموو چارەسەرەکە تەنها ١ خولەک دەخایەنێت.

چۆن هاڕراوی بیبەری تون بەکاردەهێنرێت بۆ وەستاندنی جەڵدەی دڵ؟

بیبەری تون یەکێکە لەو بەهاراتانەی چەندان توێژینەوەی لەسەرکراوە، دکتۆر جۆن کریستۆفەر ئاماژە بەوە دەکات کە بە هۆی بیبەری تونەوە لە ماوەی ٣٥ ساڵی ئەزموونی پزیشکی خۆیدا هەرگیز نەخۆشێکی لەدەست نەداوە، ئەمەش بەهۆی بەکارهێنانی گیراوەیەکەوە.

گیراوەکە لە یەک کەوچکی چا هاڕراوەی بیبەری تونی سوور پێکدێت کە دەبێت بە لایەنی کەمەوە ٩٠.٠٠٠ یەکەی گەرمی هەبێت لەگەڵ پەرداخێک ئاودا، ئەم گیراوەیە بۆ ئەو نەخۆشانە بەکاردێت کە هێشتا هۆشیان ماوە و هەناسە دەدەن، کاتێک هەستت کرد یەکێک جەڵدە لێی دەدات خێرا کەوچکێک چا بیبەری تون تێکەڵکی پەرداخێک ئاو بکە و بیدەرێ تا بیخواتەوە، دوای یەک خولەک لە خواردنەوەی گیراوەکە تەندروستیان باشتر دەبێت و ڕزگاریان دەبێت لە جەڵدەی دڵ.

لەوانەیە زۆر جار هەواڵی لەم جۆرەت خوێندبێتەوە و باوەڕ نەکەیت، بەڵام لەبیرتبێت ئەم جارە گیراوەکە لە لایەن پزیشکێکی بە ئەزموونەوە تاقیکراوەتەوە کە هەرگیز هیچ نەخۆشێکی بە هۆی جەڵدەی دڵەوە نەمردووە.

ئەگەر کەسەکە بێهۆشبوو، هاڕراوەی بیبەرە تونەکە بدە لە ژێر زمانی، دەبینیت هەمان کاریگەری هەیە.

بیبەری تون ڕێژەیەکی زۆر کالسیۆم، زینک، سێلینیۆم و مەگنیسۆمی تێدایە، هەروەها دەوڵەمەندە بە ڤیتامینەکان وەک ڤیتامین C و E، ئەمەش کار دەکاتە سەر چالاکی سیستەمی دەمار و مێشک و دڵ.

بێگومان بیبەری تون یکێکە لە چارەسەرە هەرە کاریگەرەکانی جەڵدەی دڵ.